Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупі және Омега 3-тің протективті механизмдері

Омега 3-тің кардиопротективті әсері

  • жүрек жиілігінің төмендеуі
  • аритмияға қарсы әрекет
  • артериялық қысымның төмендеуі
  • эндотелий функциясын жақсарту
  • қан тамырларының икемділігін арттыру
  • тромбоциттер агрегациясының азаюы
  • қабыну агенттері синтезінің баяулауы
  • атеросклерозды қалпақшалардың түзілуін тұрақтандыру
  • триглицерид деңгейін төмендету
  • HDL-холестериннің жоғары концентрациясы
  • тотығу стрессінің деңгейін төмендету.

Байланысты хабарламалар

Семіздікке қарсы әрекет – метаболикалық синдром және семіздікке байланысты метаболикалық бұзылулар

Омега-3 қышқылдары липидті және көмірсулар алмасуы сияқты метаболикалық синдром компоненттеріне оң әсер етеді, инсулинге тәуелділікті төмендетеді. Омега 3 полиқанықпаған май қышқылдары бауырдағы май қышқылдарының β-тотығу процесін қарқындату, липопротеинді липазаның белсенділігін арттыру, VLDL-холестерин фракциясын төмендету және HDL-холестерин синтезін шамалы арттыру арқылы қан сарысуының липидті бейінікн жақсартады.

Омега 3 қышқылдарымен суплементацияның клиникалық әсері

Омега 3 ALA қышқылдары -бұл ағзада өз бетінше өндірілмейтін, адам рационының қажетті компоненттері болып табылады. Олардың негізгі көзі-зығыр. Омега 3 қабынуға қарсы қасиеттерге ие, атеросклероздан қорғайды және орталық жүйке жүйесі мен көру сезімінің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет. Сондықтан олар жүрек-тамыр ауруларының алдын алуда, зат алмасуда және созылмалы аурулардың болдырмауда маңызды рөл атқарады. Сондай-ақ, жүктілік […]